Expertise & conseils

Découvrez les savoir-faire et les conseils hygiéno-diététiques du Laboratoire Dielen
Sport

Les étapes clés pour une reprise du sport réussie

Le 27 mars 2023

Voici quelques mesures simples pour une reprise efficace et sans risque de blessure.

Lire la suite › Sport
Sport

Les 10 conseils de Sylvaine Cussot pour se mettre au sport

Le 27 mars 2023

Les 10 conseils de Sylvaine Cussot pour se mettre au sport

Lire la suite › Sport
Santé

Les oméga-3 au secours de votre cœur

Le 23 février 2023

Quel est le lien entre les oméga-3 et votre cœur ?

Lire la suite › Cardiovasculaire Oméga-3
Santé

Les oméga-3, ces héros : bienfaits, sources, recommandations

Le 23 février 2023

Partons, ensemble, à la découverte de ces acides gras protecteurs de notre santé.

Lire la suite › Cardiovasculaire Inflammation Vivacité intellectuelle Oméga-3
Bien-être

Réveils nocturnes : les comprendre et y remédier

Le 30 janvier 2023

Les réveils nocturnes nuisent à votre qualité de sommeil et par conséquent à votre bien-être mental et physique. Il est indispensable de les comprendre afin de pouvoir les résoudre naturellement.

Lire la suite › Sommeil
Bien-être

Le sommeil, comment ca marche ?

Le 27 janvier 2023

Le sommeil est vital pour l’organisme. Il va influencer notre comportement et notre bien-être pour la journée.

Lire la suite › Sommeil Mélatonine