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Lorsque l’hiver s’installe il apporte avec lui le froid, l’humidité et la baisse d’ensoleillement autant de facteurs qui stressent nos organismes et perturbent nos défenses naturelles au moment où nous en avons le plus besoin. Il est donc important de soutenir vos défenses immunitaires. Découvrez nos 5 astuces pour stimuler naturellement votre immunité.