Pierrick LEDARD

Rameur en mer

Détenteur de plusieurs records d’aviron de mer en longues distances, Pierrick brille également lors des championnats du monde, en solo comme en double. En 2018, il devient vice-champion du monde en double mixte avec sa coéquipière Edwige Alfred à Victoria, au Canada.

@PierrickLedardTeamLiteBoat

L’aviron de mer est un sport qui fait appel à tous les muscles du corps. Ce sport demande également une grosse préparation physique. Lors de ma préparation pour les différentes compétitions je réalise en moyenne 10 entrainements semaine qui varient entre la course à pied, le vélo, la musculation et bien évidemment les sorties bateau. Les compléments alimentaires Dielen m’aident à tenir le rythme et faire face aux différentes difficultés rencontrées lors des épreuves mais aussi et surtout lors de ma préparation. Ostéocalm® joue un rôle sur mon confort articulaire et Molval® me permet de pouvoir enchainer et récupérer lorsque les séances s’enchainent.