La période de fin d’année met souvent notre organisme à l’épreuve. Au froid, à la fatigue et à la déprime hivernale, s’ajoutent les repas de fin d’année, trop copieux, difficiles à digérer.
Lire la suite › Digestion Immunité CurcumaEt oui, l’hiver revient. Et avec lui, le froid, l’humidité et la baisse d’ensoleillement stressent nos organismes et nos défenses naturelles.
Lire la suite › Immunité Vitamine DEn hiver, notre organisme est mis à l’épreuve, tant par les baisses de température que par les excès des repas de fin d’année. Il a été mis en évidence par des chercheurs suisses que certains facteurs de risques cardiovasculaires augmentent en hiver.
Lire la suite › Cardiovasculaire Oméga-3Les douleurs musculaires et articulaires sont fréquentes. Elles nous concernent tous. 93% des français déclarent en avoir souffert1.
Lire la suite › InflammationComment expliquer les effets du stress sur notre état général ? Le stress peut-il vraiment entraîner des maladies graves ? Comment évacuer ce stress et mieux le gérer ?
Lire la suite › Stress Magnésium Oméga-3Stress, fatigue mais également protecteur cardiovasculaire, découvrez les intérêts du magnésium pour votre bien-être
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